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2007年10月30日

北京決定!!

先日ブログにも掲載しましたがicon80、先日の日曜日に大分国際車イスマラソンが開催されましたicon16

応援していた副島選手とチョーク選手の結果です。
★チョーク選手:4位  副島選手:11位  
チョーク選手は、今回の大会で北京のオリンピックicon57の出場が決定されたそうですicon100
北京ですよ!北京!すごいですね。 
僕の地元佐賀では潟リンピック(有明海の干拓をすべったり、自転車icon208icon60に乗って競技をしたり、とにかく泥まみれの大会)が開催されています(4年に一度ではなく毎年やってます)
しかも参加自由icon77とはいえ全国ましては世界各国からの参加者が集うインターナショナルな大会なんですヨ!

お二人の健闘をたたえてパチパチパチicon12icon12icon12
僕もオリンピックにはでれないけど潟リンピックに出場してみようかな。。。face15face15face15
  


Posted by LAGUNA なお at 22:21Comments(2)

2007年10月30日

乾燥してますね

最近ホント冷えてきました。face11
ちょっと前までTシャツ、短パンで何もかけずにベットに寝てたのが、
着るものが厚手になり、お布団もタオルケットから毛布、そのうえに掛け布団と
あっという間に冬仕様icon04になっちゃいました。
空気も乾燥してて今風邪がスゴいはやってますからね!face03
体調管理はしっかりしないと!!icon09
きちんと栄養icon172とってちゃんと睡眠もとる!face04基本ですね。face01
体調と同様、髪にも意識してケアをしてあげましょう。
髪はしゃべらないけど気づいてあげて下さい。icon23
パーマやカラーで痛んでる事icon198、この時期はお肌と同様髪も乾燥してますから。
毎日のちょっとした気配りで髪は笑顔になりますface02。(ドライのやり方、お手入れetc)
今後いろいろお伝えしてみます。
まずはこういうのオススメですよ。icon105


シャンプーして髪を乾かす前につけてからドライ。icon108
しっとりしますよ。icon12icon12icon12洗い流さないタイプのトリートメント。
乾燥は髪の天敵ですから。icon177  


Posted by LAGUNA なお at 01:02Comments(3)